每年的5月17日，世界卫生组织将其定为“世界高血压日”，旨在引起人们对防治高血压及并发症的重视。高血压病是一种世界性的常见病、多发病。当血压增高时，患者常出现头痛、头晕等症状，如不及时加以控制，则会出现诸多并发症。长期高血压会诱发高血压眼病，当出现视物模糊、眼睛疼痛、眼底出血等症状，则要加以重视，及时到医院就诊。
高血压眼病，通常是指全身动脉血压持续性升高所导致的眼底相应改变。通常以眼底缺血、眼底出血较为常见，严重时可能会引发视网膜病变、视神经萎缩、青光眼等疾病。
视网膜动脉阻塞俗称“眼中风”，常见于高血压、动脉硬化等心血管病人。长期血压升高，导致动脉变细，血流缓慢，血管内壁粗糙、狭窄，很容易形成血栓阻塞眼动脉。由于视网膜对缺血缺氧的耐受极差，一旦发生视网膜中央动脉阻塞，患者视力会急剧下降，视野范围明显缩小，黄金急救时间为90分钟内，发病越久，视力恢复的机会越渺茫。因此，当患者突然出现迅速、无痛性视力下降，眼睛看不见，甚至没有光感，立即到眼科医院就诊。
视网膜静脉阻塞是高血压患者、中老年人患者眼底出血较为常见的病因。主要因其静脉血液回流受阻，形成静脉血栓，从而引起视网膜出血、水肿和渗出等病变。视网膜中央静脉阻塞，会出现视物变形、眼前黑影等症状，虽发病不如动脉阻塞急剧和严重，但如果长时间得不到治疗，可出现虹膜新生血管，并继发新生血管性青光眼，严重影响视力甚至失明。当突发视力下降、部分视野缺损，要引起重视，及时就医检查。
视乳头水肿是视神经乳头无原发性炎症的被动性充血水肿。常见于高血压患者，绝大多数是由颅内压增高所致，患者常有头痛、恶心、呕吐，同时会出现视野缩小或缺损等症状，如不及时治疗，待晚期视乳头水肿消退后，将形成继发性视神经萎缩，造成视力减退、视色异常、视觉丧失等不可逆的视力损害。
青光眼是全球导致失明的第二大病因，其损害不可逆。成因主要源于眼压升高导致的进行性视神经损害、视野缺损。眼压高多见于高血压、糖尿病、高度近视等患者眼底血管发生病变，进而造成眼内压增高。患者常出现眼部酸胀、蒙雾感、夜晚看灯光有虹视（看到多种颜色彩色光环）等现象。当突发严重头痛、眼痛、视力突然下降等症状时，及时到医院就诊，降低眼内压以挽救视力。
1、控制血压：高血压患者需要及早进行正规治疗，遵医嘱按时按量服药，积极控制血压。
2、控制情绪：保持身心舒畅，避免情绪大幅波动。
3、合理用眼：保持作息规律，避免用眼过度。
4、适当锻炼：适当运动可控制体重，增加血管弹性，促进血液循环，有利于血压稳定。
5、四“低”饮食：饮食方面注意低盐、低脂、低胆固醇、低糖，多食用粗粮、豆制品、蔬菜水果等。
6、眼底检查：对于中老年人来说，每年至少进行一次眼底检查，有高血压、糖尿病、高度近视及神经系统、血管性疾病的眼底疾病高风险人群，需在医生的指导下增加检查频率。
日常生活中出现眼部不适、视物异常等情况，及时到医院就诊。眼底病高风险人群一定要认真对待眼底检查，早发现、早诊断、早治疗是应对大部分眼底病的关键，切莫等到出现严重视力障碍时再就诊，避免造成不可逆的视力损害。
